Glutatión

Tripéptido antioxidante endógeno (glutamato–cisteína–glicina) central en el equilibrio redox y la detoxificación; estudiado como suplemento oral, sublingual, liposomal e intravenoso.

Se produce de forma natural en el cuerpo. La evidencia como suplemento es mixta: algunos ensayos describen un aumento de las reservas corporales, mientras que la biodisponibilidad oral se discute porque el GSH se degrada en gran parte en el intestino. No es un tratamiento para ninguna enfermedad.

Solo visión educativa — el hub público no incluye pautas de dosis.

Generalmente bien tolerado como suplemento oral en las dosis estudiadas; el uso inyectable/IV conlleva riesgos de infección y reacciones adversas y debería contar con un profesional clínico. Los efectos a largo plazo de la suplementación a dosis altas no están bien caracterizados.

En suplementos, preferir material estandarizado con análisis de tercero (identidad + pureza); el GSH en forma reducida (tipo Setria) es la forma usada en varios ensayos.

Se vende como complemento alimenticio en muchas jurisdicciones; el estatus regulatorio y las alegaciones permitidas varían por país, y las formas inyectables/IV se regulan de forma distinta a los suplementos orales.